Sommeil Mélatonine Magnésium Marin Vitamine B6

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Sommeil - Mélatonine, Magnésium et Vitamine B6

Name: Sommeil - Mélatonine, Magnésium et Vitamine B6
Brand: Propos-nature
SKU: COMPMELATONINE60
Price: 10.40 EUR
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SommeilFatigue

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Associe Mélatonine, Magnésium marin et Vitamine B6 pour favoriser l'endormissement et réduire la fatigue

Contenance: 60 comprimés

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Ses atouts

100% naturel
Biodisponible

Description

Le complexe Sommeil est une synergie de ressources indispensables à l’organisme pour favoriser l’endormissement :

La Mélatonine : hormone naturellement produite par l’organisme pour réguler les cycles du sommeil, elle contribue à réduire le temps d’endormissement.
Le Magnésium marin : oligo-éléments d’origine naturel, il participe au bon fonctionnement de l’organisme et au fonctionnement normal du système nerveux.
La Vitamine B6 : naturellement présente dans le corps et impliquée dans le métabolisme de plusieurs acides aminés, elle contribue à réduire la fatigue.

En réalisant une cure avec le complexe Sommeil vous apportez à votre corps les oligo-éléments, les vitamines et les hormones essentiels au bon fonctionnement du cycle du sommeil. Grâce à leur concentration optimale et leur biodisponibilité, ces comprimés sont bien assimilés et rapidement efficaces.

Composition

Oxyde de Magnésium marin, maltodextrine bio, stéarate de magnésium, Vitamine B6 , Mélatonine.

Dose journalière pour 1 comprimé :

Mélatonine : 1,8 mg
Magnésium : 186 mg
Vitamine B6 (pyridoxine) : 1,4 mg

Utilisation

1 comprimé par jour avant le coucher.

1 pot = 1 cure de 60 jours.

COMPLÉMENT ALIMENTAIRE : CECI N’EST PAS UN MEDICAMENT. NE SE SUBSTITUE PAS À UNE ALIMENTATION VARIÉE ET ÉQUILIBRÉE ET À UN MODE DE VIE SAIN. NE PAS DÉPASSER LA DOSE CONSEILLÉE. TENIR HORS DE PORTÉE DES ENFANTS. DÉCONSEILLÉ AUX ENFANTS, AUX ADOLESCENTS, AUX FEMMES ENCEINTES OU ALLAITANTES, AUX PERSONNES SOUFFRANT DE MALADIES INFLAMMATOIRES OU AUTO-IMMUNES ET AUX PERSONNES DONT L’ACTIVITÉ NÉCESSITE UNE VIGILANCE ACCRUE OU POSE UN PROBLÈME DE SÉCURITÉ EN CAS DE SOMNOLENCE. DEMANDER UN AVIS MÉDICAL DANS LES CAS SUIVANTS : PERSONNES ÉPILEPTIQUES, ASTHMATIQUES, SOUFFRANT DE TROUBLE DE L’HUMEUR, DU COMPORTEMENT OU DE LA PERSONNALITÉ OU SUIVANT UN TRAITEMENT MÉDICAMENTEUX.

Sommeil - Mélatonine, Magnésium et Vitamine B6

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Mélatonine

La mélatonine est une hormone naturellement produite par le cerveau, principalement la nuit. Elle joue un rôle essentiel dans la régulation du cycle veille-sommeil, aussi appelé rythme circadien. Sa production augmente lorsque la lumière diminue, favorisant l’endormissement et un sommeil de qualité.

La mélatonine contribue ainsi à synchroniser l’horloge biologique et à améliorer le repos nocturne. Elle est particulièrement utile en cas de rythme de vie irrégulier ou d’exposition prolongée aux écrans généralement recommandée à court terme chez l’adulte.

Magnésium marin

Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans de
nombreuses fonctions de l’organisme, notamment la relaxation musculaire et la régulation du système nerveux.

Le magnésium marin contribue à réduire le stress accumulé au cours de la journée et favorise un meilleur équilibre émotionnel, ce qui peut indirectement améliorer la qualité du sommeil. En soutenant la production de neurotransmetteurs apaisants, il aide le corps à mieux gérer la fatigue et à préparer un repos nocturne plus réparateur. Une supplémentation régulière en magnésium, associée à une bonne hygiène de vie, peut ainsi participer à un sommeil plus profond et plus stable.

Vitamine B6

La vitamine B6 est une vitamine essentielle qui participe au bon fonctionnement du système nerveux et à la production de neurotransmetteurs comme la sérotonine et la mélatonine.

La vitamine B6 aide à réguler l’humeur et à soutenir l’équilibre du rythme veille-sommeil. Elle contribue ainsi indirectement à améliorer la qualité du sommeil en favorisant une meilleure gestion du stress durant la journée. Associée à une alimentation équilibrée, la vitamine B6 joue un rôle important dans la vitalité et le bien-être général. Une supplémentation peut être utile en cas de fatigue ou de besoins accrus de l’organisme au quotidien chez l’adulte.